Ruokavalio

Luonnolliset kurkkukipu korjaustoimenpiteet kotona

Sisällysluettelo:

Anonim

Kurkkukipu on terveysongelma, jonka monet ihmiset kokevat usein. Tämä häiriö johtuu kurkun tulehduksesta. Tämän seurauksena saatat tuntea olosi epämukavaksi, koska kurkku on kuuma, kuiva ja tuskallinen, mikä vaikeuttaa nielemistä tai puhumista. Onneksi on olemassa useita luonnollisia lääkkeitä tai käsikauppalääkkeitä, joita voidaan käyttää kurkkukipua aiheuttavan tulehduksen lievittämiseen.

Luonnollinen tulehduslääke kurkkukivun vähentämiseksi

Tulehdus, joka aiheuttaa kipua kurkussa, voi johtua bakteeri- tai virusinfektiosta. STREP-kurkun pääasiallinen syy on kuitenkin virusinfektio, joka aiheuttaa vilustumista, flunssaa, tuhkarokkoa, isorokkoa ja rauhaskuumeita.

Bakteerien kurkkukipu johtuu yleensä bakteeri-infektiosta Streptococcus pyogenes. Tätä tautia kutsutaan STREP kurkku . Sen lisäksi allergiat, kuiva ilma, ilmansaasteet, happamat refluksit ja vammat voivat aiheuttaa kurkkukipua.

Yleensä kurkkukipu menee yleensä itsestään alle viikossa. Erityisesti virusinfektioiden, allergioiden tai pienten vammojen aiheuttamat.

American Academy of Otolaryngology mukaan kurkkukipuhoitoja luonnollisten lääkkeiden ja apteekkien avulla voidaan yrittää lievittää oireita nopeuttaen toipumista.

1. Suolavesi

Gargargointi lämpimällä suolavedellä on luonnollinen kurkkukipu, jonka on osoitettu olevan tehokas lievittämään kipua ja polttavaa tunnetta kurkkukipuista.

Suolaveden kurlotus useita kertoja päivässä voi lievittää turvotusta, löysätä liman paakkuja ja auttaa tappamaan bakteerisi kurkussa, jotta se voi lievittää nielemisvaikeuksiasi.

Luonnollisen tulehduksen parantamiseksi tälle kurkkukivulle sinun tarvitsee vain lisätä 1 tl pöytäsuolaa kuppiin lämmintä vettä. Sekoita, kunnes suola liukenee veteen, ja sitten kurlata muutaman sekunnin ajan.

Poista ja toista suolaveden kurlata 3-4 kertaa päivässä. Tämä tapa hoitaa kurkkukipua luonnollisesti tulisi tehdä rutiininomaisesti optimaalisten tulosten saamiseksi.

2. Vesi

Jos sinulla on strep-kurkku, sinun on juotava enemmän nesteitä kivun lievittämiseksi. Kehon nesteen saannin ylläpitäminen on tärkeä osa luonnollisen tulehduksen aiheuttaman kurkkukipun hoidossa.

Kun olet dehydratoitu, kehosi ei pysty tuottamaan tarpeeksi sylkeä ja limaa pitämään kurkku kosteana. Tämä aiheuttaa turvotusta ja pahentaa tulehdusta.

Siksi sinun on varmistettava, että kehosi nestetarve täyttyy, jotta kurkku pysyy kosteana. Helpoin tapa on juoda enemmän vettä. Kehosi kunnon optimoimiseksi sinun on juotava 2 litraa vettä päivässä.

Veden lisäksi voit saada kehonesteitä myös liemestä, hedelmämehusta tai teestä.

4. Hunaja ja sitruunamehu

Hunajalla on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa vähentämään kurkun turvotusta ja epämukavuutta.

Sitruunoissa on kuitenkin runsaasti C-vitamiinia. Sitruuna sisältää myös supistavia aineita, jotka voivat rauhoittaa ja hoitaa kurkkukipua.

Sitruunaa supistava aine voi vähentää kurkun turvotusta ja luoda happaman ympäristön, joka tappaa ärsytystä aiheuttavat virukset ja bakteerit.

Jos haluat käsitellä näitä kahta luonnollista ainesosaa kurkkukipulääkkeeksi, sinun on sekoitettava vain 2 rkl hunajaa ja sitruunamehua maun mukaan kupilliseen lämmintä vettä tai teetä. On kuitenkin muistettava, että hunajaa ei suositella alle 1-vuotiaille lapsille.

5. Omenasiiderietikka ja suola

Jos kurkku on tulehtunut vakavan yskän takia, voittaa se 1 rkl omenaviinietikkaa sekoitettuna 2 tl suolaa liuotettuna lasilliseen lämmintä vettä. Käytä tarvittaessa tätä seosta luonnollisena suuvedenä kurkkukipua aiheuttavan tulehduksen hoitoon.

Voit myös tehdä luonnollisen lääkkeen kurkkukipuun omenaviinietikasta sekoittamalla kukin 1/4 kupillista omenaviinietikkaa ja 1/4 kupillista hunajaa. Suihkuta sitten seosta neljän tunnin välein.

Omenaviinietikka on hapan, joten se luo ympäristön, joka estää viruksia ja bakteereja lisääntymästä ja selviytymästä.

6. Kurkuma

Tämä keltainen yrtti on erittäin voimakas antioksidantti. Kurkuma on hyödyllinen myös monien vakavien sairauksien torjunnassa, myös luonnollisena lääkkeenä tulehduksen aiheuttamiin kurkkukipuihin.

Valmistamiseksi sekoita 1/2 tl kurkumajauhetta ja 1/2 tl suolaa kupilliseen lämmintä vettä. Sen jälkeen huuhtele muutaman sekunnin ajan. Toista useita kertoja päivässä, jotta tämä luonnollinen lääke voi toimia optimaalisesti.

Sen lisäksi, että kurkuma on suuvesi kurkkukipua varten, se voidaan lisätä kuppiin teetä sekoitettuna hunajaan ja sitruunaan.

7. Kaneli

Kaneli voi olla paitsi keittomauste tai kakku myös tehokas lääke tulehduksen aiheuttamien kurkkukipujen hoitoon.

Syynä on, että kanelilla on antimikrobisia ominaisuuksia, jotka voivat estää bakteerien ja muiden mikro-organismien kasvua. Tällä tavalla kaneli auttaa vähentämään turvotusta, kipua ja tulehdusta.

Jotta kaneli olisi kurkkukipu, lisää yksi teelusikallinen jauhettua kanelia lasilliseen kuumaa vettä. Sen jälkeen sekoita kaksi teelusikallista hunajaa.

Hengitä kosteutta niin kauan kuin juoma on kuuma, ja kun vesi on lämmennyt, voit juoda sen. Sen lisäksi voit juoda tätä luonnollista yrttiä 2-3 kertaa päivässä viikon ajan.

8. Yrttiteet

Tee, joka sisältää runsaasti antioksidantteja, voi auttaa torjumaan kurkun virus- ja bakteeri-infektioita. Keho tarvitsee näitä antioksidantteja vahvemman immuunijärjestelmän rakentamiseksi ja infektion vaurioittaman kudoksen korjaamiseksi.

Paitsi, lämmin tee, jota juodaan säännöllisesti, voi myös auttaa ohentamaan kurkkuun kertynyttä limaa. Näin vältät kuivumisen ja kurkun ärsytyksen pahenemisriskin.

Inkivääri-teetä luotetaan usein kurkkukipujen hoitoon. Ei vain lämmitä kehoa, mausteinen ja makea tunne voi myös rauhoittaa ärtynyttä kurkkua tulehtuneena.

Gingeroli ja fenoli, kaksi inkivääriä sisältävää kemiallista yhdistettä, ovat särkylääkkeitä ja voivat lievittää kipua. Siksi inkivääri-teen edut kurkkukipujen hoidossa eivät ole epäilystäkään.

Inkivääriteen lisäksi on olemassa muita tyyppisiä yrttiteitä, joilla on samanlaisia ​​etuja tulehduksen aiheuttamien kurkkukipujen hoidossa, kuten:

  • Vihreä tee
  • Tee lakritsi
  • Tee kamomilla
  • Tee piparminttu

Kurkkukipulääkkeiden valinta apteekissa

Erilaisten luonnollisten lääkkeiden lisäksi voit myös hoitaa kurkun tulehdusta käsikauppalääkkeillä lähimmässä apteekissa tai ruokakaupassa. Näistä apteekeista löytyviä lääkkeitä voidaan käyttää, kun kurkkukivun luonnolliset lääkkeet eivät paranna tilanne.

Tässä on joitain apteekissa käytettäviä lääkitysvaihtoehtoja, jotka voivat auttaa lievittämään kärsivän tulehduksen aiheuttamia kurkkukipua:

1. Kipulääkkeet

Jos sinulla on äskettäin ollut kurkkukipu ja sinulla on oireita, kuten kuumetta, kipuja ja heikkoutta, voit ottaa kipulääkkeitä, joita voi ostaa apteekista. Valitse NSAID-lääkeryhmä, kuten aspiriini, parasetamoli tai ibuprofeeni.

Tämä särkylääke on yhdistelmä särkylääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä. Nämä lääkkeet toimivat estämällä tulehdusprosessia. Esimerkiksi aspiriini toimii estämällä entsyymiä, joka tuottaa ja säätelee prostaglandiinien työtä, yhdistettä kehossa, jota tuotetaan tulehduksen tapahtuessa.

Toinen särkylääkkeiden etu on, että ne auttavat vähentämään tulehduksen aiheuttamaa kurkun turvotusta, kuumetta ja kipua.

Kun käytät sitä, varmista, että luet lääkepakkauksessa mainitut käyttöohjeet ja annostelusäännöt.

On tärkeää tietää, että alle 16-vuotiaiden lasten ei tule käyttää aspiriinia. Sen sijaan voit antaa parasetamolia. Parasetamoli voi olla myös vaihtoehtoinen vaihtoehto lapsille, jotka eivät ehkä pysty ottamaan ibuprofeenia.

2. Antibiootit

Jos kurkkukipusi johtuu bakteereista, voit ottaa antibiootteja. Muista kuitenkin, että antibioottien turvallisimman käytön on oltava lääkärin valvonnassa. Siksi oikean annoksen löytämiseksi tarvitaan yleensä lääkärin resepti.

Kun hoidat tulehduksen aiheuttamaa kurkkukipua antibiooteilla, varmista, että otat ne sääntöjen mukaisesti. Antibiootit kurkkukipuun on vielä käytettävä, vaikka tilanne olisi parantunut tai oireet ovat kadonneet.

Tämä tehdään pyrittäessä estämään bakteerien immuniteetti ja infektion leviäminen muihin kehon osiin, jotka voivat pahentaa tilasi.

Jos antibiootit lopetetaan, lääkkeet eivät välttämättä enää toimi bakteeri-infektion aiheuttaman tulehduksen pysäyttämiseksi ja aiheuttavat kurkkukipujen uusiutumista.

3. Metyyliprednisoloni

Kurkunpään tulehduksen metyyliprednisoloni on eräänlainen kortikosteroidilääke. Metyyliprednisoloni kurkunpään tulehdukseen voi olla tablettien tai injektioiden muodossa. Tätä lääkettä saa vain lääkärin määräyksestä.

Yleensä metyyliprednisolonia käytetään kivun ja allergioiden, astman, Crohnin taudin, haavaisen paksusuolentulehduksen ja tietyntyyppisten syöpien lievittämiseen. Lääkärit määräävät kuitenkin yleensä metyyliprednisolonia kurkkukipujen hoitoon.

Tulehduskipulääkkeenä metyyliprednisoloni toimii estämällä kehon kudoksia reagoimasta tulehdusprosesseihin (tulehdus) ja estämällä tulehtuneiden solujen määrän kasvua.

4. Naprokseeni

Naprokseeni on kurkkukipu, joka vähentää kipua ja kipua, kun nielet ruokaa vatsaan. Naprokseeni tunnetaan myös ei-steroidisena tulehduskipulääkkeenä (NSAID). Tämä kurkkukipulääke estää estämällä tiettyjen tulehdusta aiheuttavien aineiden tuotantoa kehossa.

5. Pastillit

Joitakin over-the-counter-kurkkutabletteja voidaan käyttää myös korjaustoimenpiteinä tulehduksen aiheuttaman kivun vähentämiseksi.

Useimmat imeskelytabletit sisältävät mentoliuutetta, piparminttu, tai eukalyptus . Tämä sisältö voi tarjota viileän vaikutuksen sekä lämpimän tunteen kurkussa.

Nämä kolme luonnollista ainesosaa sisältävät myös anti-inflammatorisia, antibakteerisia ja antiviraalisia ominaisuuksia, jotka voivat nopeuttaa paranemista.

Näiden etujen lisäksi imeskelytabletit pyrkivät myös lisäämään syljen tuotantoa ja pitämään kurkku märänä. Tämän karkin ominaisuudet voivat lisätä kurkun kosteutta, joka tuntuu kuivalta ja kipeältä.

Jos kurkkukipu oireet pahenevat huolimatta luonnollisista lääkkeistä ja apteekeista, ota heti yhteys lääkäriin. Lääkäri antaa sinulle kurkkukipulääkkeen syyn ja yleisen terveydentilan mukaan.

Luonnolliset kurkkukipu korjaustoimenpiteet kotona
Ruokavalio

Toimittajan valinta

Back to top button