Vaihdevuodet
-
2024
Voinko puhdistaa silmäni pehmeillä linsseillä?
Voit usein käyttää piilolinssejä tippojen sijaan kuivan silmän hoitoon. Onko tämä menetelmä kuitenkin turvallinen?
Lue lisää » -
2024
Oikea aika käyttää aurinkovoidetta maksimaaliseen suojaan
Aurinkovoide on tuote, joka on tärkeä ihon terveydelle. On kuitenkin edelleen ihmisiä, jotka eivät oikein ymmärrä aurinkovoidetta. Milloin sitä tulisi käyttää?
Lue lisää » -
2024
Centella asiatica (gotu kola -lehti), mitkä ovat hyödyt iholle?
Centella asiatica (gotu kola -lehti) tunnetaan monivuotisena yrtinä, joka on tehokas erilaisten sairauksien hoidossa. Selitys täältä.
Lue lisää » -
2024
Painonnostoriski voi tehdä kehosta lyhyemmän: myytti vai tosiasia?
Monet ovat edelleen epäröineet ryhtyä nostamaan painoja säännöllisesti pelätessään vaaraa nostaa painoja, joiden sanotaan tekevän kehosta itsepäinen. Onko se oikein?
Lue lisää » -
2024
Vinkkejä oikean suuveden valitsemiseen hampaille ja suulle
Suuvesi on tärkeä hammashygienian kannalta. Onko kuitenkin käyttämäsi suuvesi oikea? Kuinka valitset oikean suuveden?
Lue lisää » -
2024
Vanhusten hampaiden menetys: 4 yleisintä syytä
Hampaiden menetys liittyy läheisesti vanhempiin. Hampaat putoavat helpommin iän myötä. On kuitenkin monia muita syitä, joita et ehkä odota
Lue lisää » -
2024
4 helppoa ja tehokasta vinkkiä aknen poistamiseksi synnytyksen jälkeen
Akne ei esiinny vain kuukautisten tai raskauden aikana. Kuitenkin myös synnytyksen jälkeen. Tutustu seuraaviin vinkkeihin aknen voittamiseksi synnytyksen jälkeen.
Lue lisää » -
2024
4 Pahoinvoinnin syyt harjoituksen jälkeen ja miten sitä käsitellään
Liikunta tarjoaa lukemattomia etuja keholle. Jotkut kuitenkin tuntevat pahoinvointia harjoituksen jälkeen, joten tulokset ovat vähemmän kuin optimaaliset. Kuinka se voisi olla?
Lue lisää » -
2024
3 Lievää liikuntaa polvikipua sairastaville hei terve
Koetko usein polvikipua? Jos näin on, se ei tarkoita, että sinun ei pitäisi käyttää, selvitä kevyt liikunta niille, joilla on polvikipu.
Lue lisää » -
2024
Silmävoide, mitä se tekee ja pitäisikö kaikkien käyttää sitä?
Monet meistä ovat edelleen miettineet silmävoiteiden tehokkuutta. Huolimatta joukkotiedotusvälineiden mainostamisesta, kaikki eivät tarvitse silmävoiteita.
Lue lisää » -
2024
Mikä on peitevoide ja tarvitsemmeko sitä? & bull; hei terve
Luultavasti jo tiedät mitä jauhe, meikkivoide tai kosteusvoide tekee. Mutta mikä on peitevoide? Kuka sitä tarvitsee?
Lue lisää » -
2024
Hyvät tavat ja ontelot on helppo estää
Onteloiden ehkäiseminen voidaan tehdä tekemällä hyviä tapoja. Alkaen hammasharjasta, purukumista ja hammaslankaa.
Lue lisää » -
2024
Helppo tapa luottaa kookosöljyyn hilseettömille hiuksille
Kookosöljyn edut hiuksille ovat hyvin erilaisia, aina kosteuttavasta hilseen hoitoon. Tässä on helppoja vaiheita, joita voit kokeilla.
Lue lisää » -
2024
Onko totta, että useimmat urheilulajit vaikeuttavat raskautta?
Liikunta on erittäin tärkeää tehdä. Mutta hän sanoi, että liioitteleminen tai liikaa liikuntaa vaikeuttaa raskautta. Onko se totta?
Lue lisää » -
2024
Tunnustetaan makuulla oleva hypotensio, matala verenpaine raskaana oleville naisille
Joillekin naisille raskaus tekee heistä alttiita matalalle verenpaineelle, joka tunnetaan nimellä selkänojan hypotensio. Onko tämä tila vaarallinen?
Lue lisää » -
2024
Voiko isorokko olla tarttuvaa kahdesti, vaikka se on jo altistunut sille?
Itse asiassa minulla on ollut vesirokko, vaikka se tapahtui useita vuosia sitten. Onko kuitenkin vielä mahdollista, että vesirokko on tarttuvaa kahdesti?
Lue lisää » -
2024
Liikunta raskaana oleville naisille, joka on turvallista jokaisella kolmanneksella
Raskaus ei ole tekosyy olla harjoittamatta. Työn helpottamisen lisäksi raskaana oleville naisille on paljon enemmän liikunnan etuja. Tässä ovat suositukset.
Lue lisää » -
2024
Suuret rinnat eivät tarkoita terveempiä. Tämä on plus ja miinus
Kumpi mieluummin sinulla on suuret tai pienet rinnat? On käynyt ilmi, että suurten rintojen koolla on oma vaikutus terveydellesi.
Lue lisää » -
2024
Eteerinen öljy parhaimmille venytysmerkeille & sonni; hei terve
Yksi luonnollisista tavoista päästä eroon venytysmerkeistä on hieronta eteerisillä öljyillä. Arganöljy on tehokas venytysmerkkien haalistumisessa.
Lue lisää » -
2024
Pidä säännöllistä liikuntaa, mutta miten ei ole tulosta?
Ehkä olet utelias, vaikka oletkin harjoittanut rutiiniharjoituksia joka päivä, mutta turhaan. Kun muut ystäväsi ovat onnistuneet. Mikä on syy?
Lue lisää » -
2024
Kosteusvoide kuivalle iholle, katso vinkkejä sen valitsemiseen
Kuiva iho tekee siitä kutisevan ja tylsän? Tämä tarkoittaa, että tarvitset kuivalle iholle kosteusvoidetta, joka on täysin kunnossa ja terve. Kuinka valita?
Lue lisää » -
2024
Laparoskooppinen endometrioosi ja kohdun poisto, mikä ero on?
Endometrioosi-leikkauksen tekeminen on viimeinen lääketieteellinen vaihtoehto kärsivälle. Millainen menettely on?
Lue lisää » -
2024
Suorita: tosiasiat ja myytit ja niiden hyödyt terveydelle
Pidätkö juoksemisesta? Tule, lue lisää tämän aerobisen harjoituksen mielenkiintoisista tosiseikoista, myytteistä ja eduista.
Lue lisää » -
2024
Mittaa valmius ennen näitä kriteereitä ennen pitkän matkan juoksua
Ennen kuin juokset pitkiä matkoja, sinun on ensin tiedettävä, onko kehosi valmis vai ei. Mistä tiedät? Katso seuraavat arvostelut, kyllä.
Lue lisää » -
2024
Punaiset silmät itkun jälkeen, tämä on syy
Itku on osa elämää. Mutta itkemisen jälkeen huomaamme silmien punoittavan. Mikä sen aiheutti?
Lue lisää » -
2024
6 vinkkiä kivun lievittämiseen tukien kiristämisen jälkeen
Akselit on kiristettävä muutaman viikon välein. Valitettavasti kiristyksen jälkeen sen on oltava tuskallista. Kuinka käsitellä sitä?
Lue lisää » -
2024
Astiasaippua voi kuivata ihosi, korjaa se näin
Astiasaippua voi kuivata ihosi, mutta älä huoli. Yritä noudattaa näitä vinkkejä, jotta voit pestä astiat rauhassa.
Lue lisää » -
2024
Kuinka kauan kestää vatsa synnytyksen jälkeen kutistua takaisin?
Monet muutokset tapahtuvat raskauden aikana, mukaan lukien vatsa. Vatsa synnytyksen jälkeen ei kutistu heti. Kuinka kauan?
Lue lisää » -
2024
Hiki vartalolle, mitä hyötyä siitä on? & bull; hei terve
Hiki (hiki) nähdään usein jotain likaista ja epämiellyttävää. Itse asiassa hikoilulla on monia terveysvaikutuksia. Mitä vain?
Lue lisää » -
2024
Pysyvä keuhkovaurio, tupakoinnin kauheat kielteiset vaikutukset
Oletko aktiivinen tupakoitsija? Sen sijaan tunnista ensin ja ymmärrä tupakoinnin kielteiset vaikutukset keuhkoihin, jotta voit välttää ne.
Lue lisää » -
2024
Kutina suihkun jälkeen? voi johtua näistä 4 syystä
Uiminen voi tehdä ihostasi puhtaan, mutta joskus ihosi tuntuu kutisevalta suihkun jälkeen. Mikä saa kehon kutisemaan kylvyn jälkeen?
Lue lisää » -
2024
8 asioita, joita ei pitäisi tehdä kuukautisten aikana & bull; hei terve
Tiesitkö, että parranajoa ja maidon juomista ei pidä tehdä kuukautisten aikana? Ei vain myytti, mutta on myös lääketieteellinen syy.
Lue lisää » -
2024
Autoimmuunihepatiitti ja sonni; hei terve
Autoimmuunihepatiitti on maksasairaus. Selvitä ripulilääkitys, syyt, oireet, tapa hoitaa sitä ja ripulin ruokaa.
Lue lisää » -
2024
Vinkkejä lenkkeilyyn paastoamisen aikana pysyäksesi terveenä, mutta ei dehydratoituna
Jos aiot jatkaa lenkkeilyä paastoamisen aikana, sinun on kiinnitettävä huomiota useisiin tärkeisiin asioihin loukkaantumisriskin välttämiseksi. Mitä vain?
Lue lisää » -
2024
Onko sinulla sama sukupuolitauti kahdesti, onko se mahdollista?
Sinulla voi olla ollut sukupuolitauti, mutta nyt olet onnistuneesti hoitanut sitä. Voiko tämä tauti kuitenkin uusiutua?
Lue lisää » -
2024
Sunburned huulet? voittaa nopeasti näillä 5 tarkalla ratkaisulla!
Ei vain kasvojen ja vartalon iho voi palaa, myös huulet! Kuinka sitten käsitellä auringonpolttamia huulia?
Lue lisää » -
2024
Ole tietoinen kirurgisen haavainfektion vaaroista postoperatiivisilla potilailla
Kirurginen haavainfektio on tila, jonka bakteerit laukaisevat leikkauksen aikana tai sen jälkeen aiheuttaen haavan kirurgiseen leikkausarveen.
Lue lisää » -
2024
Tunne kardiotokografia, suositeltava synnytystä edeltävä hoito
Kardiotokografia on raskaustarkistus, jonka useiden äitien on tehtävä. Joten mikä on tämän testin tarkoitus? Tarvitsevatko kaikki äidit sitä?
Lue lisää » -
2024
Kynsisairaus varoa & bull; hei terve
Kynsisairaus, joka vaihtelee outosta ulkonäöstä tai yksinkertaisesti helposti rikkoutuvasta, voi tarkoittaa, että myös terveydellesi liittyy ongelma.
Lue lisää » -
2024
Tämä on reaktio, joka tapahtuu sen jälkeen, kun hyttysen purema, missä olet?
Joillekin ihmisille hyttysen puremat voivat aiheuttaa allergioita anafylaktiseen sokkiin. Tiedetään, miten kehosi reagoi hyttynen puremiin.
Lue lisää »