Ruokavalio

Paasto flunssan aikana? Näin pidät sen tasaisena

Vilustuminen ja yskä, kun et ole paastossa, voivat tehdä sinusta epämukavan, varsinkin jos paastoat. Tutustu terveellisiin tapoihin paastota vilustumisen ja yskän aikana.

5 tapaa käsitellä laskeutumista, jonka voit tehdä kotona

Jokainen nainen voi kokea perinnöllisiä rotuja. Ennen kuin menet lääkäriin, ei ole mitään vikaa yrittää hoitaa perinnöllisiä rotuja kotona. Miten?

Merkki

Kehoa, josta puuttuu nesteitä, ei joskus voida havaita pelkästään janosta. Tarkista lasten ja aikuisten kuivumisen merkit varoaksesi.

Kehon dysmorfinen häiriö: oireet, syyt, lääkkeet jne. • hei terve

Kehon dysmorfinen häiriö on psykologinen tila, jossa potilaat tuntevat olevansa ahdistuneita fyysisestä ulkonäöltään. Mikä on parannuskeino?

Nutrigenomic: syö ruokaa geeniesi mukaan & sonni; hei terve

On niitä, jotka syövät paljon, mutta ovat edelleen ohuita, on niitä, jotka ovat laihduttaneet epätoivoisesti, mutta ovat edelleen lihavia. Sen ymmärtämiseksi meidän on tiedettävä, mitä nutrigenomic on.

Paljasta seitsemän hymyn tyyppiä ja merkitystä, jotka olet ehkä tehnyt

Hymyileminen ei ole vain merkki siitä, että olet onnellinen. Mutta se voi edustaa erilaisia ​​tunteita. Tarkista seuraavat hymyilytyypit ja merkitykset.

Pitkäaikainen silmäkosketus

Silmäkosketus on tehokas viestintäväline. Mutta miksi jotkut ihmiset ovat haluttomia luomaan katseita muihin ihmisiin? Tämä on tieteellinen vastaus.

5 elohopeamyrkytystä aiheuttavat esineet ja niiden hoito

On monia esineitä, jotka sisältävät elohopeaa eri muodoissa. Tämä tekee sinut alttiiksi terveydelle vaaralliselle elohopeamyrkytykselle.

Nielurisat, pienet elimet, joilla on tärkeä rooli infektion torjunnassa

Nielurisat ovat nielurisat. Vaikka risat ovat pieniä, niillä on tärkeä rooli terveydessänne. Katso kaikki tämän artikkelin tiedot nielurisoista.

Unilääkkeiden edut ja riskit unettomuuden hoitoon

Jos unettomuutesi on vakava, joskus tarvitaan unilääkkeitä lepoon. Mitkä ovat unilääkkeiden edut ja riskit?

Haavojen toistumisen välttäminen lomalla ollessaan & bull; hei terve

Lomasi voidaan keskeyttää, jos haava yhtäkkiä uusiutuu. Katso vinkkejä haavaumien uusiutumisen välttämiseksi seuraavien lomien aikana.

Mitä on parempi käyttää kuulokkeiden tai kuulokkeiden välillä?

Vaikka molemmat kuuntelevat musiikkia, käy ilmi, että kuulokkeiden tai kuulokkeiden välillä on eroja sen selvittämiseksi.

4 urheilutyypit, jotka ovat alttiita aiheuttamaan polvikipua & sonni; hei terve

Liikunnalla on yleensä monia etuja terveydellesi. Liikunta voi kuitenkin olla myös syy polvikipuun. Lue lisää täältä.

Tyyppinen liikunta, joka sopii parhaiten kilpirauhasen sairastaville & bull; hei terve

Kilpirauhasen sairaus ei tarkoita, että et voi käyttää. No, tässä on erilaisia ​​urheilulajeja, joista kilpirauhasesta kärsivät voivat valita.

Homeinen vauvan suu, miten käsitellä sitä?

Hiiva-infektio suussa voi kokea kuka tahansa, myös vauvat. Mitkä ovat sitten oireet ja syyt vauvan suulle homeella? Onko tämä tila vaarallinen lapselle?

Fodmap-ruokavalio, ruokavalio ruoansulatuskanavan ongelmien voittamiseksi

Vatsa kuten turvotus ja ulostamisvaikeudet? Ehkä olet väärällä ruokavaliolla. Katsotaanpa FODMAP-ruokavaliota seuraavista ruoansulatusongelmista.

3 Asiat, jotka aiheuttavat skitsofreniaa sairastavan henkilön

Skitsofrenia on krooninen ja vaikea mielenterveyshäiriö, joka voi vaikuttaa sairastuneeseen koko elämän ajan. Mutta mikä aiheuttaa skitsofreniaa?

Tinnitus, häiriö, joka aiheuttaa korvien sointia

Tunnetko korvasi soivan vasemmalla tai oikealla? Sinulla on todennäköisesti tinnitus. Katso syyt ja miten käsitellä sitä täällä.

Lisäravinteet urheilijoille: onko se todella tarpeen?

Parantaakseen suorituskykyä urheilijat käyttävät erilaisia ​​tapoja. Yksi niistä on ottamalla lisäravinteita. Ovatko urheilijoiden lisäravinteet tärkeitä ja tehokkaita?

Sydämen vajaatoiminta: oireet, syyt ja hoito

Sydämen vajaatoiminta, joka tunnetaan myös nimellä kongestiivinen sydämen vajaatoiminta, on tila, jossa sydän ei pysty pumppaamaan verta kunnolla. Lue lisää täältä.

5 lääkäreiden valitsemia narkolepsialääkkeitä ja niiden hoitoa kotona

Seuraavat ovat tyyppejä narkolepsialääkkeitä, joita lääkärit määräävät, sekä koti-korjaustoimenpiteitä oireiden, kuten äkillisen unen tai heikkouden, hoitamiseksi.

Miksi ahdistuneet ihmiset katsovat sen sijaan helposti kauhuelokuvia?

Kauhuelokuvien katselu on usein kauhistuttavaa. Mutta niille harvoille ihmisille, jotka ovat helposti ahdistuneita, kauhuelokuvien katselu todella tekee sydämestä helpomman. Ihmettelen miksi?

Kurkun limaa, vaikka et yskää? tässä on 4 syytä

Onko sinulla kurkku? Tämä johtuu ruoan aiheuttamasta suuresta kurkun liman määrästä. Mikä aiheuttaa limaa kurkussa?

5 ongelmat, jotka aiheuttavat sormien kutinaa ja jotka sinun tulisi olla tietoinen

Kuivat iho-olosuhteet liittyvät usein kutiseviin sormiin. Mutta ilmeisesti on olemassa useita sairauksia, jotka voivat myös aiheuttaa kutinaa.

Valoterapia, uusin ja todistettu tapa käsitellä masennusta

On monia tapoja käsitellä masennusta. Mutta tiedätkö valohoitoa? Hän sanoi, että tämä menetelmä on riittävän tehokas masennuksen eroon. Kuinka voi?

Keto-ruokavaliota ei pitäisi tehdä näiden 3 ihmisryhmän keskuudessa (miksi?)

Vaikka sen ennustetaan olevan tehokas laihtuminen nopeasti, joidenkin ihmisten ei pitäisi mennä keto-ruokavalioon sen vaarallisen potentiaalin vuoksi. Joku?

Paniikkikohtaus ja ahdistuskohtaus, tunnista ominaisuudet

Jos paniikkit usein yhtäkkiä ilman syytä, sinulla voi olla paniikkikohtaus. Mikä on paniikkikohtaus ja miten se eroaa ahdistuksesta?

Gastriitin ehkäisy voidaan tehdä tällä toiminnolla

Navakipu voi johtua näistä viidestä tilasta (onko se vaarallista?)

Napakipua ei pidä jättää huomiotta. Kipeä napa voi osoittaa tietyn sairauden, joka tarvitsee lääkärin hoitoa. Yksi niistä on umpilisäke.

Akuutti munuaisten vajaatoiminta: syyt, oireet, hoitoon

Akuutti munuaisten vajaatoiminta on sairaus. Lue oireet, syyt, diagnoosi, hoito ja tapoja hallita ja ehkäistä tätä tautia Hello Sehatilta.

Estä selkäkipu viidessä yksinkertaisessa vaiheessa

Parempi estää kuin parantaa. Joitakin näistä helpoista vinkeistä voit tehdä selkäkipujen estämiseksi. Yritetään aloittaa tänään!

10 kysymystä, jotka voit kysyä lääkäriltä gerd & bull; hei terve

Jos sinulla on happamat refluksit (GERD), tässä on joitain kysymyksiä, joita voit kysyä lääkäriltäsi.

9 helppoa tapaa kouluttaa emotionaalista älykkyyttä hei terve

Älykkyys ei riitä urakehityksen ja henkilökohtaisen elämän saavuttamiseen. Sinun täytyy myös kouluttaa emotionaalista älykkyyttä seuraavilla vaiheilla.

Poista delirious unen aikana helposti & bull; hei terve

Poista delirious unen aikana voidaan tehdä helposti. On olemassa useita tapoja välttää stressiä ja parantaa unen laatua.

Korvan äkillinen kuurous? sydän

Joskus korvan toinen puoli, joka on kastunut vedestä, voi yhtäkkiä kuuroa. Mutta kaikki yksipuolisen kuurouden syyt eivät ole vähäpätöisiä. Ole tietoinen tästä tilasta.

Mikä aiheuttaa unihalvauksen, eli unettomuuden?

Myytti, unihalvaus, alias "uneliaisuus" johtuu demonihäiriöstä. Psstt ... tämä on väärin! Tässä on lääketieteellinen selitys.

Onko totta, että kurkkukipu on merkki heikosta immuunijärjestelmästä?

Tiedä syyt, miksi kurkkukipu voi olla merkki siitä, että immuunijärjestelmäsi on heikko eikä toimi optimaalisesti.

5 luonnollista lääkettä haimatulehduksen hoidossa

Ei vain lääkärin kuuleminen, luonnollisten lääkkeiden saaminen haimatulehduksen hoitoon voi olla myös vaihtoehto, kunhan lääkäri on hyväksynyt sen.

Turvotetut munuaislääkkeet, jotka ovat turvallisia kulutukseen & bull; hei terve

Turvonneet munuaislääkitysvaihtoehdot vaihtelevat syyn ja vakavuuden mukaan. Tietyissä tapauksissa lääkäri saattaa ehdottaa leikkausta.

Kolmen tyyppinen kuulonalenema, joka voi tapahtua kenellekään

Syyn perusteella kuulohäiriöt jaetaan useisiin tyyppeihin. Minkä tyyppisiä kuulonmenetyksiä sinun pitäisi olla tietoinen?